por Marketingdigital | Nov 28, 2022 | General
Es una habilidad que salva vidas. Empecemos por lo más importante. La natación es una habilidad que salva vidas y que un día podría ser la diferencia para tu hijo. La natación es una gran forma de ejercicio. La natación es una excelente forma de ejercicio para...
por Marketingdigital | Nov 28, 2022 | General
Los propósitos de Año Nuevo no son fáciles, pero para quienes están dispuestos a comprometerse y cumplirlos, la recompensa potencial vale la pena. Los beneficios de hacer ejercicio son numerosos y se notan casi inmediatamente, desde el aumento de la confianza y...
por Marketingdigital | Nov 4, 2022 | General
Una buena forma de convertir los malos hábitos es empezar por lo que comes. Hacer ejercicio con regularidad es esencial para mantenerse sano, pero también puede ser exigente para el cuerpo. De hecho, las investigaciones demuestran que un entrenamiento puede provocar...
por Marketingdigital | Sep 27, 2022 | General
Cuando pensamos en hábitos, lo más probable es que lo primero que nos venga a la cabeza sea algún tipo de discurso extraño o algo rutinario. Pero, ¿Qué son exactamente los hábitos? ¿Y por qué son tan importantes en nuestras vidas? Para nuestra Comunidad Dinamic...
por Dinamic | Ago 26, 2022 | General
Hacer ejercicio en el gimnasio puede ser una tarea difícil. Sin embargo, no tienes que dejar de disfrutártelo. Poner en práctica estos 6 hábitos te permitirá tener una experiencia mucho más agradable y cumplir tus metas aún más rápido. 1. Ir al gimnasio con...
por Marketingdigital | May 25, 2022 | General
Conseguir unos glúteos elevados, redondos y grandes es posible con estos Hacer entrenamiento de resistencia, entrena 5-6 veces por semana y que de 3 de estás sesiones sean dedicadas a pierna y glúteo. Comer un ligero superávit calórico, si quieres hacer crecer tus...
Comentarios recientes