Hazte responsable de tu salud
La salud es nuestra responsabilidad y, actualmente, es citado como el bien más preciado. ¿Qué piensas de esta afirmación? La salud: Es el bien más preciado y como individuos somos los únicos responsables en alcanzarla o mantenerla, pero no es tarea fácil. se requiere...
El cóctel de la felicidad
No sorprende que muchas personas que realizan actividad física se proyecten de una manera radiante y, por supuesto, felices. Y es porque dentro de nuestro organismo suceden cosas impresionantes que lo provocan: se llaman químicos de la felicidad. ¡No te alarmes! Son...
Entrenamiento funcional: la revolución del fitness
En el mundo del fitness constantemente surgen nuevas tendencias de entreno. Una de las más emocionantes y efectivas que marcó un antes y un después fue el entrenamiento funcional.
EL MEJOR ENTRENO
El mejor entreno es el que se cumple. Para ello, te recomendamos elegir una sede a la que logres asistir con regularidad y el horario que puedas cumplir. En Dinamic tenemos clases grupales para todos los gustos.