La importancia de los macronutrientes

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Al asistir con una nutricionista podrás conocer la importancia de cada uno y la cantidad necesaria para consumir de acuerdo a cada metabolismo. 

EL MEJOR ENTRENO

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El mejor entreno es el que se cumple. Para ello, te recomendamos elegir una sede a la que logres asistir con regularidad y el horario que puedas cumplir. En Dinamic tenemos clases grupales para todos los gustos.

Qué comer después de un entrenamiento

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Una buena forma de convertir los malos hábitos es empezar por lo que comes.

Hacer ejercicio con regularidad es esencial para mantenerse sano, pero también puede ser exigente para el cuerpo.

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